グランクレール日記をご覧の皆様、こんにちは!
今日は今月26日(日)にグランクレール藤が丘にて開催
される「健康づくり講演会」について少しご紹介いたします。
グランクレール藤が丘では隔週で介護予防と健康づくりの
ための「息き息き長寿体操」の教室を開催しています。
そしてこのたび、この体操を考案した健康学の大家、
永田晟先生にお出でいただき講演会を開催することになり
ました!
永田先生は「楽しい健康づくり」をテーマにマスメディアにも
たびたび登場されている方です。要介護の原因を予防し、
健康で長生きするための最新情報を大笑い必至の楽しい
トークと具体的な運動指導を交えてお話いただきます。

↑こちらは「健康づくり講演会」ご案内のポスターです。
詳しくご覧になりたい方はこちらをご覧下さい。
聴講はご入居者様とそのご家族が中心となっていますが、
地域のケアマネージャーさんのような専門家の方も参加
されています。
後日、講演会の模様をお伝えいたします。
お楽しみに!
◆永田 晟(あきら)先生プロフィール◆
医学博士(健康学)。富山県健康スポーツ財団理事、健康
スタジアム館長。東洋の伝統医学にも造詣が深く、練功・
気功やヨーガの効果を最新機器で測定し、専門の運動
生理学により実証されています。東京大学卒業。
東京都立大学、早稲田大学人間科学部大学院教授を経て
現職。
介護予防と息き息き健康づくりの秘訣を伝授!