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介護予防と息き息き健康づくりの秘訣を伝授!

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グランクレール日記をご覧の皆様、こんにちは!

 今日は今月26日(日)にグランクレール藤が丘にて開催
 される「健康づくり講演会」について少しご紹介いたします。

 グランクレール藤が丘では隔週で介護予防と健康づくりの
 ための「息き息き長寿体操」の教室を開催しています。
 そしてこのたび、この体操を考案した健康学の大家、
 永田晟先生にお出でいただき講演会を開催することになり
 ました!

 永田先生は「楽しい健康づくり」をテーマにマスメディアにも
 たびたび登場されている方です。要介護の原因を予防し、
 健康で長生きするための最新情報を大笑い必至の楽しい
 トークと具体的な運動指導を交えてお話いただきます。


      IMG_0978.jpg
     ↑こちらは「健康づくり講演会」ご案内のポスターです。

      詳しくご覧になりたい方はこちらをご覧下さい。


 聴講はご入居者様とそのご家族が中心となっていますが、
 地域のケアマネージャーさんのような専門家の方も参加
 されています。

 後日、講演会の模様をお伝えいたします。
 お楽しみに!


 ◆永田 晟(あきら)先生プロフィール◆

 医学博士(健康学)。富山県健康スポーツ財団理事、健康
 スタジアム館長。東洋の伝統医学にも造詣が深く、練功・
 気功やヨーガの効果を最新機器で測定し、専門の運動
 生理学により実証されています。東京大学卒業。
 東京都立大学、早稲田大学人間科学部大学院教授を経て
 現職。


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