ゆらゆら体操 (　グランクレール便り)

ご入居者様の趣味を広げたり、
スタッフやご入居者様同士の交流を深める場として
人気のアクティビティ。

グランケアあざみ野にも
たくさんのアクティビティが設けられ、
活き活きと活動されているご入居者様の姿を
拝見することができます。

今回は日頃のアクティビティの様子を
数回に分けてご紹介します。

第１回目は、

アカペラで歌を歌いながら
独自の振り付けで行う「ゆらゆら体操」です。

教えてくださる先生は、
音大卒で歌もピアノもとても上手なお方。

皆で歌いながら体を動かしていき
楽しみながら負担なく運動することができます。

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とても明るい先生でいらっしゃるので
終了後にはいつも、

「今日も元気をいただきました！」
「かっこいいですね。」
「楽しかった！」

とご入居者の皆様は、
声を揃えておっしゃっています。

グランクレール便り