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 9月11日(火)に健康セミナーを開催いたしました。今回のテーマは"フレイル"について・・・あまり聞き慣れていない言葉ですが、健康な状態と要介護状態の中間の状態として、日本老年医学会が2014年に提唱したものだそうです。
本日は、おぎくぼ正クリニックより阿部正先生をお招きし"フレイル"について色々と教えて下さいました。
          
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多くの高齢者は健康な状態から、筋力が衰える「サルコぺニア」という状態を経て、さらに生活機能が全般に衰える"フレイル"となり、要介護状態に至ります。
         
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講義の中で、先生より"フレイル"とは何か?、フレイルの兆候やセルフチェック、予防の方法などについて何が大切かをお話しして下さいました。
      
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投稿者: ライフニクス高井戸 2018年9月11日 15:55 |

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