秋の「体力測定会」の結果説明会を開催いたしました。
講師に来て頂きましたのは、
順天堂大学 COIプロジェクト室 特任助教 吉原利典先生です。
"ロコモ予防"の必要性から、測定した項目ごとに丁寧に説明して頂きました。
この度は、「体力測定会」に参加された方のみ説明会に出席されたこともあり
ご自分の「体力測定会」結果を見ながらの説明に
皆様真剣に聞いておられました。
「体力測定会」の結果説明を聞かれたことで
ご自身の身体の状態も知ることもできて
弱い箇所も確認できたことでしょう。
更にこの度は、結果説明会後に「個別運動指導」を
東急スポーツオアシスの桑田マネージャーにて行っていただきました。
お一人ずつ、個別に必要な運動をご指導していただけたと大変好評でした。
本日は10:00からロコモ予防体操（30分）の日でしたが、その後の結果説明会
個別運動指導にも参加された方も多く、躍動感ある1日となりました。
皆様、大変お疲れ様でした。
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投稿者: グランクレール青葉台 2016年12月13日 16:00
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