ロコモ予防体操が始まって半年経ちました。
半年くらいじゃそんなに変わらないでしょ？
変わらないなら、それは成果が出ているということです。
何もしなければ筋肉は衰えるばかりですから。
でも中には、明らかに以前より筋肉が付いていて
スタッフを驚かせるご入居者様もいらっしゃいました。
投稿者: グランクレールあざみ野 2016年9月27日 23:34
| パーマリンク
