10月13日のロコモ度チェック体力測定会。
今回は１７名様がご参加くださいました。
血圧等、ご体調確認をしていただき
さあ、始まりです。
腕に力をギュッと入れて...
意識しないで歩くのは難しいものですね。
その後も様々な筋力測定が続きましたが、
楽しみながらも真剣に取り組まれていらっしゃいました。
皆様、お疲れ様でした。
投稿者: グランクレールあざみ野 2018年10月13日 12:00
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