グランクレール馬事公苑便り

スポーツの秋！グランクレール馬事公苑で初めての体力測定会を開催いたしました。　

体組成計では体重や体脂肪率はもちろん、体内の水分量や筋肉量、筋肉のバランスまで短時間に測定できます！　　

握力測定・片足立ち・５ｍ歩行で現在の体力やバランス感覚がわかります。皆様、測定結果の数値に一喜一憂されていました。

初の試みとなった測定会。フロントやケアスタッフなど様々な部門の職員が集結して測定係を担当し、アットホームな雰囲気での開催となりました。皆様からは「楽しかった」「次もまた参加したい」とお褒めの言葉を数多く頂きました。
次回の測定会も、皆様の参加をお待ちしております！

本日は2018医療セミナー「フレイル予防」というタイトルでセミナーを開催しました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


セミナー講師は例年お願いしてます｢ふくろうクリニック等々力 山口潔院長｣です｡
昨年のタイトルは｢ものわすれ｣でしたが、今年は｢健康長寿の秘訣｣をご伝授下さるそうです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「健康寿命」が題材なだけに、「フレイル」とは何か？など、健康志向の高い皆様は真剣な表情で傍聴しているようです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
さあ今日から「フレイル予防」に取り組んでいきたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ふくろうクリニック等々力は様々な専門の科があります。

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９月に入って夏の暑さも落ち着き、段々と秋めいてきましたね。
今日は敬老の日。
馬事公苑のレストラン花梨では『お祝い御膳』で皆様にささやかなお祝いです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
本日のメニューはズワイガニと旬菜の天麩羅,和牛ロースの野菜巻き,炊き合わせ、トマトと茸の土佐酢和え など 調理場では一品一品まごころ込めて作りました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
皆さまの美味しい笑顔が目に浮かぶようです・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-Y,N-