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2018年8月
24

ストレッチセミナー

イベント

当館にはリカンベントバイク等のリハビリ機器を設置している
『運動ルーム』がございます。
毎月1回東急スポーツオアシスのインストラクター井上瑛佑さんをお招きし
それらの機器の正しい使い方やプログラム等について指導頂いています。

日頃運動を始める前のストレッチが大切とおっしゃる井上さんに
本日は椅子に座ったままできる、正しく効果的なストレッチについて
教えていただきました。


 DSC_0367 (1).jpg

 

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投稿者: グランクレールセンター南 2018年8月24日 15:30 |
2018年8月
22

第3回 納涼祭

イベント

本日、センター南では第3回となる納涼祭を開催しました。
館内BGMも祭囃子になり、より一層お祭りの雰囲気が増しています。

納涼祭①.jpg

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投稿者: グランクレールセンター南 2018年8月22日 14:00 |
2018年8月
20

さぼてん とんかつ

お食事

本日のご夕食は
素材にこだわりの『さぼてん』のとんかつ
をご用意しました。
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投稿者: グランクレールセンター南 2018年8月20日 18:00 |
2018年8月
9

グリークラブ(合唱)発足

日々の出来事

カラオケで歌うだけでなく
みんなで2部合唱ができるようになりたい・・・
という皆様からの熱いご要望にお応えし
8月から講師の先生をお招きし、ご指導をお願いすることになりました。

 DSC_0283 (2).JPG
 

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投稿者: グランクレールセンター南 2018年8月 9日 17:27 |
2018年8月
5

フラメンコ コンサート

イベント

暑い日々が続いておりますが
館内では石岡美紀様とチーム・リベルタの皆様をお招きし
情熱的な踊り、フラメンコのコンサートを行いました。
_DSC0187.JPG

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投稿者: グランクレールセンター南 2018年8月 5日 14:00 |

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