ライフニクス便り

　10月25日に健康セミナーを開催いたしました。8月に引き続き今回もご入居者の中でも意識の高い「口腔ケアについて」をテーマとし、洋歯科クリニックの杉澤明弘先生をお招きし"私達が日頃より行っている口腔ケアの大切さ"についてお話しして頂きました。
　　　　　　　

　　　　　　　
講義をしていただく中で、日頃からご自身でできる簡単な"耳下腺・舌下腺における唾液腺マッサージ"のポイントを丁寧にお一人お一人に教えて下さいました。
　　　　　

　　


また正しい歯磨きやブラッシング方法まで、スライド写真をもとにわかり易く説明して下さいました。
　　



今回、花王様のご協力もあり『ディープクリーン撰』という新商品の歯磨き粉と『指ハブラシ』を会場の皆様にプレゼントさせていただきました。
　　　


　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今年も10月9日(月)"体育の日"にライフ二クス高井戸恒例の運動会でもあります『チャレンジ大会』が開催されました。例年通り今年も【午前の部】では7種目の体力測定を行い【午後の部】では今年も担当が試行錯誤して考え抜いたレクリエーションの数々をご入居者の皆様と共に楽しみました。
　　

【午前の部】では［的当て][豆つかみ][数字探し][座り駆け足][長座位前屈][ボール合わせ][棒キャッチ]の7種目にチャレンジ。昨年も参加された方は昨年の記録と、初めて参加される方は新たな記録を目指して頑張ります。


　　　　　
　【午後の部】はチーム対抗戦です。午前とは雰囲気も異なり担当2名も"ダブルスパイダーマン"の姿で登場!!選手宣誓もフレッシュな新人職員で会場を大いに盛り上げます。今年のチーム名は"新幹線シリーズ"と題して≪のぞみ≫≪かがやき≫≪はやぶさ≫≪こまち≫の4チームで各種目を競い合いました。
まずは［玉入れ］からスタートします。投げても投げても中々上手く入らないのが玉入れです。2チームずつ対戦し合い、勝ったチーム同士が決勝戦、負けたチーム同士が3位決定戦を行います。全員参加の競技なのでチーム一丸となって頑張りました。
　　　




　　　　　　　　　　　　
　2種目目は［ライフオブカリビアン]というゲームです。チームを代表して職員がトロッコに乗り、チーム全員のご入居者に後ろから押して頂きます。その先には上から吊るされたパンケーキがあり、口を使って見事にゲット!!できるとチームに１点が入ります。簡単なようでトロッコを押す力の加減、パンケーキを採るテクニックが要求される難しい競技でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　
　小休憩を挟んで、3種目目は[バックトゥ－ザ文字当て]というチーム全員参加のゲームです。ルールは至って簡単、"ひらがな1文字""漢字1文字"の共通したお題を出題し、最後尾にいる職員から順番に前の方の背中に文字を書いて伝えるゲームです。最前列の方まできたら答え合わせを行いますが・・・これが中々難しいゲームでした。


　　　　　　　　　　　　
　4種目目は[山を越えろ]という種目。各チーム4人ずつ代表者を出して頂き、"山"を対にして向き合います。足元には紙でできた筒状の芯が転がっています。制限時間内に棒を使って相手陣地により多く紙状の筒を運べたチームが勝ちとなります。
　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　
　最後の5種目目は"ご入居者にも大人気!!"[職員対抗レース]です。昨年は職員が仮装し大いに盛り上がりましたが、今年は各チームの職員が"大縄跳び"にチャレンジ!!回数を競い合う競技の予定でしたが、参加の全チームが見事上限の50回をクリアするという驚きの展開となりました。職員も今年の新卒職員から支配人まで全力で"優勝"を目指します!!
　　　　





今年は見事50回の大縄跳びを跳んだ支配人の≪はやぶさ≫チームが優勝しました!!!!!
ご参加下さったご入居者の皆様、職員の皆様　本当にお疲れ様でした。
おかげさまで今年もたくさんの笑顔あふれる大会となりました。