- 2019年5月
- 29日
Let's Do It！『脳トレ教室』開催！！
5月22日、今年度よりスタートした『脳トレ教室』第2回目を開催いたしました。第1回目同様に15名以上のご入居者にご参加いただき、約60分ほど、頭の体操や簡単なストレッチを行い、心と体の緊張を緩めながら楽しむというのが目的です。内容としては椅子に座った状態での軽いストレッチや、絵を題材にした記憶力の問題、世界遺産なども答えていただくペーパーワークから、椅子に座った状態で行う"椅子ヨガ"まで行いました。参加された方々は「楽しかった」と答える方もいれば、「難しかった」と少し悔しそうな表情を見せるご入居者の方もいらっしゃいましたが、全体的に楽しい雰囲気の中60分があっという間でした。
投稿者: ライフニクス高井戸 2019年5月29日 19:21
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