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  • 令和初のワンチーム‼ 頭と体を使う『チャレンジ大会』開催

 秋雨が降りしきる10月14日(月)にライフニクス高井戸の"運動会"でもあります『チャレンジ大会』を開催致しました。今年も【午前の部】は個々の体力測定、【午後の部】はチーム対抗のレクリエーション競技を行いました。
                
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【午前の部】では毎年恒例の体力測定を行い35名のご入居者にご参加いただきました。今年はミュータス(下肢筋力測定器)も導入して8種目を行いました。皆様、記録用紙を手に昨年の記録と見比べて、喜ばれる方もいれば記録が下がってしまった事で、ガックリ・・・と肩を落とされる方もいらっしゃいました。参加者の多くは日々の体操や運動、同好会などへ参加する事で体力を維持されており、健康増進へと取り組まれていらっしゃいます。
              
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 【午後の部】では4チームに分かれてのチーム対抗戦です。毎年どの種目においても白熱した戦いが繰り広げられる【午後の部】ですが、今年のチーム名は中国の神話に出てくる四神を意とする≪青龍≫≪朱雀≫≪玄武≫≪白虎≫をそのままチーム名にしました!!
                            
最初の競技は「玉入れ」です。各チーム玉を投げ合い、数が多いチームの勝利!!
                  
                   
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 続いて「巨大ジェンガ」を行いました。抜いたブロックを上に積み上げるシンプルな競技ですが、積まれたブロックを崩してしまうと、他のチームに得点が入ってしまうので、高く積み上げるごとに会場全体に緊張感が走ります。。。
                                                           
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高く積みあがったブロックが倒れると・・・職員も巻き込まれてしまいました(笑)
                               
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 休憩をはさみ、3種目目は「脳トレ」です。今度はチーム全員で[クイズ][間違え探し][虫食い漢字]など次々に出題される問題に全力で挑むためチームワークがカギをにぎりました!!
最後は職員とご入居者で協力しての「人間輪投げ」を行います。頭・腕・足と場所によって得点が異なるので投げる側と受ける側の息が合わないと難しい競技です。全員が全ての輪を投げて全種目終了。。。
                   
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 今年の優勝はほとんどの種目が高得点だった≪白虎≫チームでした!!最後は支配人から優勝トロフィーが授与されます。
                                                               
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【午前】【午後】と今年のチャレンジ大会もたくさんのご入居者に参加していただき、たくさんの笑顔が生まれました。
                                                                    
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
                     

投稿者: ライフニクス高井戸 2019年10月16日 22:55 |

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