グランクレール便り

今回は、グランクレール芝浦にお住まいのご入居者のお声をご紹介いたします。

すてきな笑顔のF様です

『ご入居のきっかけ・決め手』
行動範囲が品川中心であることから、立地的にも見合っていました。
通っているスイミングスクールから近いのも決め手になりました。
南側の景色がとても良かったんです。はじめ見にきたときは入居検討のつもりはなくて、冷やかしのつもりで見学したら気に入っちゃたんですよ(笑)。

『住み心地はいかがですか』
何ひとつ文句はないです。ほんとに住み心地がいい。
とても静かな環境で、自分のいびきで目が覚めることがあります。

『入居して良かったこと』
窓からの眺めがとても良いです。
10階のダイニングで運河を見ながら食事が出来るのが良いですね。
あと、私は出かけるのがとても好きで、バスや電車が好きなんです。
交通のアクセスがとても良いので嬉しい。
乗用車は狭いから苦手なんですよ。
それから、ダイニングで食事をしていると旅行気分になれるのが良いです。

『お食事はお口に合っていますか』
レストランのお味付けが私の口にとても合っています。
私に合わせて作ってくれているみたい(笑)。
減塩で料理の温度も抑えていただいて、高齢者に配慮してくれていますね。
お友達には、今後施設を探すなら、部屋の間取りよりも食事が良いかどうかを決め手にするように言ってるんです。お食事はとても大切ですもんね。
私は血圧が高めだったので、医者から食事で改善するように言われていました。
ところがこちらにお世話になるようになってここでお食事するようになったら、血圧が下がってきたんですよ。
ここのお食事のお陰です。とても感謝しています。

『健康の秘訣はありますか』
その場を楽しむこと。一日一日、楽しいことしかしません(笑)。
悩まず、くよくよしないようにしています。

とっても明るく元気いっぱいのF様。

ご自身で体操を毎日続けたり、ご友人を呼んで会話を楽しまれたりされています。

健康管理にも気を配られ、見習うことばかり。

これからもグランクレール芝浦で太陽のような笑顔を見せてください！

夏の盛りも過ぎ、

わがグランクレール芝浦のルーフテラスにも秋の風が入るようになりました。

10階にあるテラスなのですが、すてきな虫の声も聞こえてきます。

巡回をしていると、いろいろな発見があります。

青々と茂ったルーフガーデン

四つ葉だ！と思ったら重なっていただけでした...

ダイニングの横にあるルーフバルコニーへ移動します。

こちらには、大きな鉢植えが2つ。

職員が毎日大切に水やりしています。

そうしたら、カポックにこんな可愛らしい新芽が生えてきました。

この暑い夏をよくぞ頑張って乗り切ってくれました。

柏葉紫陽花はそろそろおしまいでしょうか...

色とりどりの植栽たち

ダイニングよりルーフガーデンを望むお席。

食後のコーヒーなど楽しまれながら、ゆったりとしたお時間をお過ごしくださいませ。

まだまだ残暑厳しいこの頃です。

今日はわが住宅自慢のお食事を提供してくださっている、

西洋フード・コンパスグループの管理栄養士　菅谷先生による夏バテ対策の講座が開催されました。

夏バテしない身体づくりに必要な栄養素のことや

献立の工夫のしかた、おすすめ食材などを美しいパンフレットともに教えてくださいました。


皆さま熱心に興味深そうに勉強しておいでです。

菅谷先生、分かりやすくためになる講座をありがとうございました！

私もさっそく教えていただいたクイックメニューを作ってみたいと思います。

皆さま残暑厳しいなか、いかがお過ごしでおいででしょうか。

わがグランクレール芝浦では、ロコモーティブシンドロームの予防のために

順天堂大学監修、東急スポーツオアシス指導のもと

『ロコモ予防体操』を導入しております。

既存住宅ではすでに体力向上のデータも実証済みで、たいへんご好評をいただいています。

皆さましっかりと取り組まれました。

今後は回数も増えていきますので、皆さまとともに体力増進ができたらと思っております。