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グランクレール便り

2020年09月06日
管理栄養士による夏バテ対策講座

まだまだ残暑厳しいこの頃です。

今日はわが住宅自慢のお食事を提供してくださっている、

西洋フード・コンパスグループの管理栄養士 菅谷先生による夏バテ対策の講座が開催されました。


夏バテ対策1.png

夏バテしない身体づくりに必要な栄養素のことや

献立の工夫のしかた、おすすめ食材などを美しいパンフレットともに教えてくださいました。


夏バテ対策2.png皆さま熱心に興味深そうに勉強しておいでです。


夏バテ対策3.png菅谷先生、分かりやすくためになる講座をありがとうございました!


私もさっそく教えていただいたクイックメニューを作ってみたいと思います。

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