グランクレール便り

グランクレール美しが丘で太極拳をご指導くださる渡邊祥子先生です。

太極拳は、中国では年齢、性別、体格を問わず広まってる健康法です。

脚の筋力、姿勢のバランス能力、そして全身の持久力の向上などが効果としてあげられます。

そしてもう一つ大事なのがリラクゼーション効果だそうです。

無理のない運動でいろいろな効果が得られる太極拳。ぜひお続けいただきたいです。

グランクレール美しが丘では、走り梅雨に濡れ木々の緑がいっそう深まりました。

本日は、新鮮な海の幸を市場から取り寄せた「特選海鮮丼」をご堪能ください・・・

　◇海鮮丼

　　　（・本マグロ赤身・鯛・サーモン・海老・帆立貝柱・紋甲イカ・厚焼玉子）

◇茶碗蒸し

◇がんもとフキの煮物

蟹豆腐のお吸物

◇甘夏ゼリー

ボリュームのあるお刺身は、ご入居者からも好評でした・・・

次回のお刺身は秋になります。

※イベント食には別途料金がかかります。

コロナ禍以前は、毎年行っていた「生田緑地ばら苑」。

今回３年ぶりに行ってきました。

お天気は、曇り時々雨でしたが、寒さを感じるほどではありません。

雨露に濡れたバラは、また魅力があります。

マスクをしていてもほんのりバラの香りを楽しむこともできました。

「また来年も来たいわね」皆様口をそろえて仰っていました。

研鑽を重ねた職人が和食伝統の技を「母の日」にこめた、

体と心に優しいお料理をご用意させていただきました・・・

母の日御膳

＊ほぐし焼鯛のちらし寿司

＊お刺身2種　鯵のたたき・帆立貝柱

＊牛肉と野菜の炊き合わせ

＊天ぷら３種　めごち・筍・よもぎ

＊お吸い物

＊デザート　あんみつ

お食事を終えたご入居者の皆様方の楽しそうな

笑い声がフロントまで漏れ聞こえます。

ここにしかない豊かな時の流れを感じさせる

ひとときでした・・

☆イベント食には特別料金がかかります