グランケアあざみ野便り

夕方のグループリハビリで「めん」「どう」「つき」と大きな声が聞こえてきました！

「えっ何事？」と近づいてみると、、、

理学療法士とご入居者が棒を持って、

剣道の構えをしていました！

これは、肩甲骨から手にかけての筋力の体操とのこと。

楽しみながら、声を出して行う運動は、活気が出て良いですね！

※感染対策のため、換気をしながら行っております。