グランクレール便り

8月に入り、セミの元気のいい鳴き声を聞いてると夏本番だなぁ～～と実感しながら毎日を過ごしております。皆様はどのような事で夏が来た！！と感じられるのでしょうか。グランクレール芝浦ケアレジデンスでは、ガーデニングを始めてみました。

ガーデニングには、リラクゼーション効果が高いと良く聞きますよね！！それは、ガーデニングをすることにより五感をフルに活用することができるからなですって！！。
【視覚】ガーデニングは、さまざまな植物の色彩を見て楽しむことができます。植物の緑は、目にするだけで高いリラクゼーション効果があります。
【触覚】ガーデニングをするときは、土をいじったりすることが多いです。
この土を触るという行動は、幸福物質「セロトニン」分泌を活発にしてくれます。
【聴覚】屋外で作業することの多いガーデニングですが、外の音も沢山しますし、鳥の鳴き声や風音が心地よく思えます。
【嗅覚】土の匂いや花の匂いをかぐことで、嗅覚も刺激されます。
いい匂いのする植物は、アロマテラピー効果も期待することが出来るでしょう。
【味覚】ガーデニングで育てることができるのは、お花だけではありません。
トマトなどの野菜は少ないスペースでも育てることができます。
自分で大事に育てた野菜を食べることで、感謝の気持ちも味わえます。
様々な効果を、ご入居者に体感してもらいたいと思い、今回は秋に向けてコスモスを植えてみました。

一つ一つの作業をスタッフと一緒に頑張って下さったご入居者。毎日の水やりを楽しみにされていました。

自然の命ってすごいですねぇ～～！！2.3日後に様子を見に行ったら芽が出てきていました。

ご入居者と一緒に、大切に育てていきたいと思います。

成長を楽しみにしていてください！！