グランクレール便り
- 2023年07月28日
- ゆったりブレスストレッチ！
連日続く猛暑に、早くも夏の疲れが出てきてしまう方も多いのでは
ないでしょうか。外気温と室内温度の急激な変化は、自律神経を
酷使し食欲不振や身体のだるさにも影響してしまいます。
そんな夏の不調を整えるためのプログラムをライフニクス高井戸の
心強い味方である、スパスタッフと共に開催致しました。
デトックスウォーターをお飲みいただきながら行うストレッチです！
香りのよいお水は、いつもの水分補給より美味しく
飲めたとのお声も多く頂きました。
アロマの香りが漂う心地よい空間を演出しました。
いつものホールも少し照明を落として、
ココロも身体もゆったりと。
コーチの心地よいリラックスへ誘う瞑想の時間も、
非日常を味わえたと皆様に好評でした！
呼吸を意識したストレッチは、幅広い方に
ご参加いただけるプログラムとなりました。
今後も皆様が楽しんでいただける
プログラムを開催して参ります！！
2023年7月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
ブログを検索
カテゴリ
- 日々の出来事（12）
- インフォメーション（0）
- お食事（0）
最近の記事
過去の記事
お問い合わせ
「ライフニクス高井戸」
0120-109-305- 受付時間 9:00-17:00
（毎週 水曜定休）
RECOMMEND
おすすめの住宅
ライフニクス高井戸を検討している方はこちらの住宅もご覧になっています 。
-
シニア住宅の草分けとして積み上げた経験に「中間介護エリア」など時代に合った施設をプラスしました。進化を続ける住宅で、ずっと輝く人生を。
-
土地：事業者非所有 建物：転賃借
国営昭和記念公園と立川駅との間に位置する好立地。カルチャースクール「ホームクレール」が主催する、アクティビティがご入居者に好評です。必要な際には介護住宅への移り住みも可能です。