グランクレール便り
- 2022年08月18日
- 骨密度測定＆骨粗鬆症セミナーを開催いたしました
骨密度測定会と骨粗鬆症のセミナーを開催いたしました。
高齢者の要介護状態になる大きな要因に、転倒による骨折があります。
骨折予防の為に重要な『骨密度』をいかに維持するか、栄養士の方から学びます。
乳製品なら、豊富な栄養素を補助的に摂ることが可能です。
測定できる機器を、明治様にご用意して頂きました。
キャンセル待ちが出る盛況ぶりでした。
お土産におひとり様1セット頂きました。ご希望の方は宅配契約も可能です。
明治様、健康なシニアライフを守る為、今後ともご協力をお願いいたします！
セミナー
- 2021年12月16日
- 認知症セミナー
2025年には65歳以上の認知症患者数が700万人に増加すると推計されています。
5人に1人が認知症に罹る可能性があるのです。
12月の看護師による健康セミナーでは「認知症の発症は誰にも起こり得ること」として
お話させていただきました。
健康セミナーは午前と午後に分けて2回実施しました。
2回とも満員御礼！！
やはり皆様に関心のあるテーマだったんですね。
MCIって聞いたことありますか？
MCIと思われる症状は？
どのような病気も早期発見！早期対応が大切です。
認知症を起こす主な脳の病気はアルツハイマー病が7割程度を
占めており、次いで脳血管障害です。
認知症を予防するためには「脳の神経細胞を活性化させること」
「脳に溜まるアミロイドβの排出を促すことが必要」です。
セミナーの最後には、認知症の方がどのような思いでいるのかを想像し
その思いを朗読しました。
認知症になっても穏やかに安心して生活できる社会になりますように。
セミナー
- 2021年11月07日
- シニアライフをより快適に～福祉用具販売会＆介護保険セミナー
福祉用具の販売会と介護保険のセミナーを開催いたしました。
「転ばぬ先の用心の為、杖を使用したい」
「もっと軽くて歩きやすい、自分にあった靴が欲しい」
そんなご要望にお応えして、同じ東急グループの事業所である
ホームケア横浜の協力により、福祉用具の販売会と体験会を開催いたしました。
絶好の機会とあって、多くのご入居者が会場に訪れました。
実際に電動ベッドを動かしたり、使用感を体験して頂きました。
簡単にベッドから起き上がる事が出来ます。
将来的に介護保険を利用する場合に備え、予め予習しておく事も大切です。
両方をうまく活用する事が、充実したシニアライフに繋がります。
皆様がいつまでも快適に暮らせるお手伝いをさせていただきます。
セミナー
- 2021年10月29日
- 感染症流行シーズンに備えて！！
高齢者住宅で心配される感染症はコロナだけではありません。
寒くなるこれからが感染症の流行シーズン！！
流行シーズンを迎える前に、グランクレールあざみ野で行った
感染予防対策についてお伝えします。
まずは、ご入居者に向けての看護師による健康セミナーです。
テーマは『感染症流行シーズンがやってくる！！』です。
セミナーの時は支配人が毎回挨拶をしてくれます。
そしてセミナーのポイントをつたえてくれるのです。
支配人いつもありがとうございます。
次は、ノロウイルスについての感染対策です。
ノロウイルスは症状として感染すると嘔吐があります。
吐物処理はしっかり行わないと感染を蔓延させる可能性があります。
スタッフは今年も個人防護具の着脱の仕方・吐物処理について研修しました。
ダイニングスタッフとも合同訓練を行いました。
ダイニングで「嘔吐」があった場合の動きを確認しました。
役割分担を行ったうえでの訓練です。
訓練に参加したスタッフは真剣そのもの。
多くの質問も出ました！訓練して見えてくることが、やはりありました。
予防対策の〆はインフルエンザのワクチン接種です。
今年も新石川クリニック小田切先生の協力を得て
ご入居者、スタッフともワクチン接種を住宅内で受けることが出来ました。
小田切先生ありがとうございました。
感染予防対策の準備は概ね整いました。
グランクレールあざみ野はこれからもご入居者、スタッフ一丸となって
感染予防に努めていきます。
セミナー
- 2021年10月18日
- 体力測定の結果は、いかに ～体力測定・結果説明会～
種目ごとの説明付きで報告いたしました。
人に歴史あり。その人の生活歴で、お一人お一人筋肉のつき方が違います。
健康で病気にかかりにくい傾向にあると言われています。
あくまでも『多少』ですが。
生活習慣の中で出来る事もアドバイスします。
2歩でどれだけ遠くまで行けるかをテストします。
股関節や足首の柔軟性、転ばないようにバランスを維持する能力を測ります。
※本来は裸足で測定しますが、感染症予防の為、靴を履いて測定しました。
『30秒間に何回イスから立ち座りができるか』を測定します。
①イスの座面にお尻が触れていない ②膝がきちんと伸びていない
場合は回数に入れないなど厳密にチェックします。
瞬発力と持久力、下半身の筋力が要求されます。
若い人でも20秒過ぎから息切れがしてきます。30秒が長く感じられます。
今回参加された方々は、普段からロコモ予防体操のスクワットで鍛えている為、
皆様とてもいい数値を出していました。
コロナ禍で大切なのは、身体を動かす機会を持つ事です。
イベントに積極的に参加したり、他者（社会）との関りを持つ事がとても大切です。
1人ではつらい運動も、皆で集まって行えば楽しく出来ます。
セミナー
- 2021年08月06日
- 正しい水分補給で熱中症予防を～看護師セミナー
熱中症予防になぜ脱水予防が重要となるのか、を主な内容として開催されました。
エアコンで室温を適温にし、食事をしっかり摂り健康を保つ事も大切です。
熱中症の症状を悪化させる主な要因は『脱水』です。
高齢者は若い人よりも体液量が少ないので、脱水になるリスクが高いのです。
他にも脱水になる要因は様々あります。
コロナ禍の夏は、高齢者にとって脱水になるリスクが更に高くなっています。
脱水予防にはより効果的です。セミナー終了後、参加した皆様に試供品をお渡ししました。
最近はメーカーから、おいしくて飲みやすい経口補水飲料が発売されています。
居室の冷蔵庫に、2本は常備しておくのが望ましいですね。
セミナー
- 2021年05月07日
- 新型コロナワクチンの集団接種に向けて Part① ～ワクチンについて学ぶ
グランクレールあざみ野でも、今月中旬に第1回目の集団接種を予定しています。
集団接種に先駆けて、少しでも皆様の不安が解消されるように、
4月27・29日に分けてワクチンについての看護師セミナーを開催いたしました。
そもそもワクチンって何でしょう？
副反応ってどのような症状？
など皆様が気になる部分まで。
そもそもワクチンって何でしょうか。知っているようで知らないですね。
次に感染しても病原体を攻撃し、発症を抑えたり症状が軽くする仕組みがあります。
これが『免疫を獲得する』ということです。
感染する前に新型コロナのワクチンを打ち、免疫を作ってしまおうというわけです。
予防の輪を家族から地域、国、世界に拡げることが新型コロナウイルス克服への第一歩になります。
副反応が心配な方は無理にワクチン接種をせず、引き続き感染予防をしながら
周囲が集団免疫を獲得するまで『接種をしない』という選択肢もあります。
新型コロナ感染のリスクと、副反応のリスクを天秤にかけなければなりません。
ご家族や主治医と十分に話し合い、ワクチンを接種するかどうかを決めるしかありません。
皆様の関心も、副反応に関する心配が多く上がりました。
①グランクレールあざみ野 健康管理室での接種を希望する
②かかりつけ医での接種を希望する
③集団接種会場での接種を希望する
④接種を希望しない
熟考の上でそう決断をした方が多数いらっしゃいました。
そんな皆様の為、我々も提携クリニックや薬局と連携をとり、
グランクレールあざみ野での集団接種に向けて鋭意準備中です。
今後のblogで、具体的な集団接種の方法や準備の様子をお伝えしたいと思います。
～Part2に続く～
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