このページを閉じる
2020年2月
26

『アロマヨガ』で心身のリラックスを

グランクレールあざみ野日記, イベント

グランクレールあざみ野の運動イベントのひとつ
『アロマヨガ』をご紹介します。

B-20200214アロマヨガ (4).jpg
『アロマヨガ』とは、アロマの香りが漂う
心地よい空間で行うヨガです。

B-202002アロマヨガpop.jpg
少し画像が暗いのは、
室内を薄暗くしてあるためです。

B-20200214アロマヨガ2.jpg
また空調の温度を高めにしてあるので、
薄着でいられ、体を動かしやすいです。

B-20200214アロマヨガ (3).jpg
ヨガと聞くと、難しいポーズを取るイメージが
あるかもしれませんが、これはストレッチのように
筋や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高め怪我の予防や
リハビリ・疲労回復を目的としています。

B-20200214アロマヨガ (2)-2.jpg
最後は、全身を弛緩し、
心身ともにリラックスさせます。

B-20200214アロマヨガ (1).jpg
運動をしたのに、終わった後は
体が軽く感じられます。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年2月26日 11:00 |
2020年2月
17

防災訓練(夜間想定)

イベント

本日は夜間想定での防災訓練です。
出火元は居室という設定で行われました。

a.jpg103_1324-1.jpg
エレベーターを使わずに階段での避難でしたが
皆様冷静に避難場所へと進まれていました。

103_1326-2.jpg
避難後の青葉消防元石川出張所長からのご講話でも
ご入居者の避難のご様子にお褒めの言葉をいただきました。

103_1339-3.jpg
続いては災害用トイレ「ベンクイック」の見学・疑似体験です。
東日本大震災でも実際に使われたトイレと同じものです。
車椅子でも入ることができ、1万人分の処理ができるそうです。

103_1342.JPG
災害は無いに越したことはありませんが
万が一の備えは大切ですね。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年2月17日 12:45 |
2020年2月
14

開業16周年記念ランチ
~感謝を込めて~

グランクレールあざみ野日記, お食事, イベント

B-20200214開業記念ランチ (3).jpg
本日は、グランクレールあざみ野開業16周年記念の集まりにお越しいただき、
誠にありがとうございます。

B-16周年POP.jpg
ご入居者様のご協力とご配慮の賜と
重ねて感謝を申し上げます。

B-20200214開業記念ランチ (8).jpg
それでは、皆様のご清栄とご繁栄を
心から祈念いたしまして「乾杯」。

B-20200214開業記念ランチ2.jpg
これからも初心を忘れることなくたゆまず
精進を続けてまいりたいと思います。
なにとぞご指導、ご鞭撻のほど
よろしくお願い申し上げます。

B-20200214開業記念ランチ4.jpg
メインディッシュは、『牛ほほ肉のブレゼ
赤ワインとフランボワーズビネガーの香り』です。

B-20200214開業記念ランチ (1).jpg
テーブルに飾ったお花は、
記念にお持ち帰りいただきました。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年2月14日 13:09 |
2020年2月
3

鬼は外!福は内!

イベント

本日グランクレールあざみ野にも"鬼"が...
今年の鬼たちは...高価買取業者?!

103_1267-1.jpg103_1265-1.jpg
うまいことを言って買い取ろうとしていますが
そんな言葉に引っかかるご入居者様ではありません。
すると本性が...!

103_1273-1.jpg
さあ!全員で鬼退治です。

20200203節分 (1)-1.jpg
20200203節分2 (1).jpg

見事に鬼退治完了!


103_1275.JPG




鬼はそそくさと退散しました。





そして最後は仲良く記念撮影をしてお楽しみいただきました♪

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年2月 3日 16:02 |
2020年1月
31

1月のお昼のお食事

グランクレールあざみ野日記, お食事

今日は、グランクレールあざみ野で
1月にご提供したお昼のお食事をご紹介いたします。

通常お食事は、2種類ご用意しています。
今回ご紹介したお食事も2種類のうちのひとつです。
ご予約なしでお召し上がりいただけます。

B-202001昼食 (1).jpg
いつも大人気のオムライスは、料理長の自信作です。

B-202001昼食 (14).jpg
『焼き鯵ほぐし丼』は、鯵を焼いた後ほぐして
ご飯に乗せたもので、見た目より手間がかかってます。

B-202001昼食 (6).jpg
手軽にいただけるサンドイッチは、
お話しがはずみます。

B-202001昼食 (7).jpg
一段と寒い日は、鍋焼きうどん。
最後まで熱々で召し上がれます。

B-202001昼食 (4).jpg
やっぱり日本人は、焼き魚とご飯とお味噌汁ですね。

B-202001昼食 (10).jpg
辛すぎない担々麺は、どなたにも好まれるお味です。

B-202001昼食 (8).jpg
豚肉のくわ焼。
昔農夫がお肉を鍬(くわ)で焼いたことに
由来した料理名だそうです。

日替わりメニュー以外にもいつでもご提供できる
カレーや麺類、雑炊等のアラカルトメニューもあり、
お好みやご体調に合わせてお食事していただけます。

B-202001アラカルト.jpg
お食事をしっかり召し上がって、
風邪やインフルエンザに負けないお体を
作っていただきたいと思います。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年1月31日 12:18 |

ラクティブの桑田先生にお越しいただき
腰痛予防・解消についてお話しいただきました。

1.25ラクティブセミナーPOP.jpg
ー.jpg
腰痛の仕組みや種類についてなどのお話の後は
簡単な腰痛予防のストレッチをご指導いただきました。

103_1241.JPG
日本人は世界一座っている時間が長いそうです!
改善するべき筋肉は「大腰筋」

103_1251.JPG
骨盤の歪みの簡単チェックでは
ご自分の歪みの状態を目の当たりにし
熱心に改善方法に耳を傾けていらっしゃいました。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年1月25日 12:34 |
2020年1月
18

新春琴演奏会

イベント

POP.jpg

琴美会の寺井さんと大江さんにお越しいただき
グランクレールあざみ野の新春を飾っていただきました。

b6.jpg
雪の舞い散る中庭をバックに
ロビーに響き渡る琴の調べ...。
姉妹ならではの息の合った演奏です。


b4.jpg
アンコールでは「早春賦」を奏でていただき
琴の音色と皆様の歌声...美しい響きに包まれました。

b2.jpg
演奏後にはお琴の周りに集まって
和やかにお話されるお姿も。


素敵な演奏をありがとうございました。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年1月18日 10:37 |
2020年1月
16

2月9日(日)
元一流ホテル総料理長が作る
美味しいランチ付き見学会

お食事, イベント, インフォメーション

ランチに定食メニューやパスタもいいけれど、
週に一度くらい特別なお食事を...。

2020.1.12-2 (2).jpg
そんなお食事を提供できる調理師が
グランクレールあざみ野には料理長以外にもいます。

GH大西(正).jpg
誰もがご存知の一流ホテルの元総料理長は、
この日のために呼んだのではありません。

毎日グランクレールあざみ野で調理を担当しています。

今回のメニューも見学会のためメニューではなく
ご入居者様が通常召し上がっているものです。

B-20200209メニュー.jpg
どうぞご賞味ください。

B-20200112見学会 (5).jpg
見学会では、お一人様向けのワンルームと
お二人でお住まいになれる1LDKの
モデルルームをご覧いただけます。

B-20200209見学会 (3).jpg
一年中お花を絶やすことのない中庭は、
グランクレールあざみ野の自慢です。

B-20200112見学会 (6).jpg
広々とした大浴場。

スタッフ一同、ご来場を心より お待ち申し上げております。

ご予約は、電話 045-905-5175
(受付時間 9:00~17:00)
インターネットからのご予約は、こちら
(24時間受付)

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年1月16日 18:24 |
2020年1月
15

ムウ21体操って?

グランクレールあざみ野日記, イベント

グランクレールあざみ野では、ご入居者様の
目的やお好みに合わせて様々な種類の
体操教室を開催しています。

B-20200115ムウ21 (4).jpg
『ムウ21』というのは、あざみ野にある
医療法人運営のメディカルフィットネスクラブ
の名前です。

B-20200115ムウ21 (1).jpg
そこで運動指導されている山田和彦先生を
グランクレールあざみ野に招いて行っているのが、
本日の『ムウ21体操』です。

B-20200115ムウ21 (3).jpg
『ムウ21体操は』姿勢の変化によって起きた
膝痛、肩痛、腰痛などが原因の転倒や骨折を
防ぐための体操です。

座る、立つ、歩くが安定的で効率よく行えるよう、
「よい姿勢づくり」を目的としています。

B-20200115ムウ21-2 (2).jpg
座って行うので、どなたでも参加していただけます。

B-20200115ムウ21-2 (1).jpg
体操終了後に個人的な相談にも応じて
より有効な指導をしてくださいます。

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年1月15日 16:37 |
2020年1月
9

初詣~琴平神社~

イベント

晴天に恵まれて...
本日初詣に行ってまいりました。
バリアフリー神社としても有名な琴平神社。

103_1132-1.jpg
朝一番の静かな境内も心が落ち着きます。

103_1133-1.jpg
銭洗弁財天もしっかりお参りしました。

103_1138-1.jpg103_1139.JPG
✿✿✿
そして午後は打って変わって賑やかです。

103_1144-1.jpg
お札やお守り、おみくじも...

103_1149-1.jpg103_1155.JPG
この時期とは思えない暖かさに
少し日向ぼっこをしてきました。

今年一年が皆様にとりまして素敵な年になりますように!

投稿者: グランクレールあざみ野 2020年1月 9日 12:42 |

カレンダー

  • 前の月
  • 2020年2月
日 月 火 水 木 金 土
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29

過去の記事

月を選択

2009年7月以前の記事

グランクレールあざみ野Webサイト


このページを閉じる