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2021.03.30
いつまでも「動けるからだ」づくりを。
筋力アップで健康寿命を延ばす
「最近、歩く速度が遅くなった」「よくつまずく」などの変化を感じていませんか？ いつまでも自分らしく自立した生活を営むためには、筋肉の維持が欠かせません。グランクレールの運動プログラムの監修を務める、順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科の町田修一先生に伺いました。
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いつまでも「動けるからだ」づくりを。
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2020.12.21
長くなった老後をどう過ごすか？
これからの高齢者住宅選びとは
超高齢社会が進展する中、2025年には75歳以上の後期高齢者が2180万人になると推計されています（厚生労働省）。1985年にいち早く、自立期から看取り期まで対応する高齢者住宅の先駆け「光が丘パークヴィラ」を開設し、数多くの高齢者と共に過ごし、見送ってきた経験を持つ内科医の中村美和先生にお話を伺いました。
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2020.10.16
一人ひとりができる
感染対策をしっかりと。
ウイルスと共に生きる
新型コロナウイルス感染症の拡大から身を守るため、日常は感染予防対策を実践しながらの新しい様式に変わってきています。インフェクションコントロールドクター（感染制御の専門的知識を持つ医療従事者）としてグランクレールの感染対策委員会委員長を務めている、文京ガーデン東京歯科院長・松本宏之先生に、対策の心がまえを伺いました。
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2020.09.30
withコロナ時代の
新しいライフスタイルへ向けて
いつまでも幸福に暮らせる社会を
つくりましょう
人類が経験したことのない、新たなウイルスの登場により、私たちは新しい暮らし方を求められています。これまで培ってきた大切なものを守りながら、どのように共生していけばよいのでしょうか。withコロナ時代を生き抜く新しいライフスタイルのヒントをお届けします。
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