おはようございます!
今朝はどんなものを召し上がりましたか?
和食ですか?それとも洋食?
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ここセンター南では、洋食が人気です。
でもご心配なく。もちろん和食もございます。
こちらは「お茶漬け朝食」。
焼き物・煮物・和え物が添えてあります。
・・・ちょっとずつ、が嬉しいですね🎵そしてこちらは「豚汁朝食」。
具沢山の豚汁、朝からお野菜が沢山摂れますね。
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朝食を食べないと「なんだか頭がぼんやりする」なんてことはありませんか?
それは私たちを元気にしてくれるエネルギー源が不足しているから。
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朝食は1日を元気に過ごすための大事なスイッチなのです。
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その他にも、
●視覚、嗅覚、味覚...など様々な感覚を使って、
身体機能をフル活用して食べるため良い刺激になる。
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●食べ物を噛むと脳が活性化し、
唾液も出やすくなることから、
口腔内の衛生状態がよくなる。
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●便秘解消にも効果的。
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充実した朝ご飯と、
目前に広がる都筑中央公園の緑に癒され、
今日も素敵な一日が始まります。
※「イベント食」のご提供は別途費用が掛かります。
初春を迎え、新年が素晴らしい一年になりますように。
心を込めてつくった、
・おせち
・新春お祝い膳
お召し上がりいただきました。
12月23日、
クリスマスコンサートに引き続き、今年も特別な夜をお届けしました。
Christmas Dinner
敬老の日のお夕食に...
お祝いの気持ちを込めて...「お祝い御膳」をご用意いたしました。
取肴(菊花、出し巻玉子、海老つゆ煮、小茄子田楽)
焼物(秋鮭西京焼き)
強肴(もち豚の冷しゃぶサラダ仕立て)
御赤飯
吸い物
水菓子
土用の丑の日に...
うなぎ御膳を召し上がっていただきました。
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