グランクレール便り

皆さまこんにちは。

今日はご入居者の声、3組目のご夫妻のお声をご紹介いたします。

H様ご夫妻　70歳代　　
鎌倉に長くお住まいになり、お二人のご子息をお育てになりました。奥様の体調が低下したため、それまで奥様に任せきりだった家事をすべて旦那様が担い、献身的な介護とともに忙しい毎日を過ごされておいででした。
いつもぴったりと奥様に寄り添い、ご一緒にお食事を摂られたり体操にご参加いただいたりするお姿は、私たちスタッフにとりましても大きな励みとなっています。
奥様はときどき同一建物内にあるケアレジデンスへショートステイにもお出かけになり、旦那様は休息を取ったりゴルフにお出かけになられたりします。

―　高齢者住宅を探そうと思ったきっかけ　―
鎌倉に30年ぐらい住んでいて、私はそこを終の棲家にと思っていたのですが、海外赴任している息子達二人から、こういった高齢者住宅に入ることを強く薦められたのがきっかけです。
一昨年、海外赴任中の長男がクリスマス休暇で帰国した際に、いくつか検討して東急さんのグランクレールに決めました。私は特にこだわりはなかったのですが、息子が東急の運営だから安心だとこちらを薦めてくれました(笑)。

芝浦は場所が良い。東京のどまん中にありながら整然とした街の雰囲気があり、穏やかな運河の水辺で遊ぶ子ガモ達や緑道、それに公園が多いことも気に入っています。
周辺にはそれなりの大病院が点在し、かかりつけの病院もせいぜい30～40分ほどの短時間で行けます。

―　ロコモ予防体操について　―
私は現役のころから膝・腰を悪くして整形外科通いが続いています。そして最近は歩く機会も減ってきたので、これではいけないと考え週2回の体操は都合が合えば必ず参加しています。家内も車椅子に乗せたまま連れて行って、横で見させています。
そのせいかこのところ下半身の筋肉がついてきたと実感していますよ。月1～2回程度ゴルフに行ってますが、月を追うごとに身体の調子が良くなり、歩くことが苦痛ではなくなりました。私にとって健康づくりの源になっています。


―　ワイン好き　―
住宅から誕生月にプレゼントされたカリフォルニアの赤ワインはとても美味しかった。若いころロサンゼルスにもいたことがあって、カリフォルニアワインは好きなんです。
食事のときには好きなものを持ち込んで楽しんでいますよ。
(クレールダイニングは食事時に酒類のお持ち込みが可能です)

―　新型コロナウイルスについて　―
講座を受講していることもあって毎週外出しているが、電車に乗ることも多いためマスクを必ずつけて常に三密を避けるように心掛けています。
住宅の中では職員の皆様を信頼しているので安心はしています。日本のワクチン政策は結局遅れをとりましたね。


―　レストランの食事　―
（奥様）美味しいです。時間はかかりますが完食しています。


（ご主人）文句なく美味しいと思いますしバランスも取れています。外出しても昼食などは出先では食べずに帰ってきて、出来るだけここでいただくようにしています。
外食はどうしても単品になりますが、こちらでは例えばお蕎麦がメインでも、サラダや煮物、デザートがついていたりするので栄養バランスはとても良い。
私が一人で家事をしていたときはこんなに品数は作れないし、また食材を使い切れずに無駄にしたことも多かった。だからここでの食費は決して高いとは思っていません。食事の準備がなくなっただけでも本当に楽になりました。

お昼のメニューによってはワインを持ち込みたい時があります(笑)。それだけ献立が良いと思っています。夜はお魚メニューが多いので日本酒も合うと思います。

―　高齢者住宅を検討している方へのアドバイスは　―
見かけだけではなく、中で働いているスタッフの皆さんがどういう接し方をしてくれているかが重要ではないかと思います。簡単には決められないけど、色々なところを見学して納得できるところを探し出すということになるのではないですか。

今まで広い家に長年住んでいたので荷物も多かったし整理が大変でした。環境がガラッと変わって転居したばかりの頃は、正直なかなか馴染めなかった。一軒家から引越すことは大変な事だったけれど、いつかやるしかないんです。

そういうことを考えると、体力のあるうちに早めに探すのが良いと思います。




いつも穏やかな笑顔の奥様、それを全力で支える旦那様。
ときどき休息を取っていただきながら、いつまでもお元気にお過ごしいただきたいと思います。

本日は、ご入居者の声　お二人目をご紹介いたします。

N様　80歳代　いつも明るく博識で、私たちを楽しませてくださいます。
大学生時代には、中学から始めた講道舘柔道を通して心身を鍛えてきたそうです。
大学入学と同時に、戦時中の学徒動員や戦後の連合国による占領政策によって廃部となっていた母校の柔道部復活に尽力され、キャプテンとしてもご活躍。のちにOB会長も務められたとのことでした。


『高齢者住宅を探し始めたきっかけ』

妻を病気で亡くし、自宅で独りの生活になってしまいました。辛かったです。掃除も洗濯も台所のことも、それまでは妻に任せっきりだったものだから、子どもたちやお嫁さん・家政婦さんが通って世話を焼いてくれていましたがそれも大変でしょ。それでこういうところを探し始めたんです。

『グランクレール芝浦へのご入居の決め手』

いろいろ回って、初めはライフニクス高井戸に決めようとしたんですが、こちら(芝浦)が2020年7月1日に開業するのが分かってここに決めたんです。息子がすぐ近くに住んでいるものですから、見学に来て家族とも相談して決めました。

家族が近くにいてくれることはとても安心で嬉しいですね。

買い物などや嫁とのデートも楽しいですし、特に息子とは今まで長くじっくり会話するなんてことなかったからね。大人になった男の子とそんなに会話しないでしょ(笑)？でも、ここに住むようになってからは「今から運河沿いを散歩しない？」とか言って待ち合わせて気軽に会えるし、ベンチに座って話し込んでしまうこともあるんです。前よりも一緒に過ごす時間が増えて、家族が密になりました。

あと、入居前の面談のときや今生活していてもそうなんですが、スタッフの皆さんがとにかく笑顔で明るく生き生きと仕事をしているのを見てとても安心できたんです。私もずっと仕事してきて人を見てますでしょ。分かるんですよ。

それから、介護が必要になったときに同じ建物内に介護住宅があるのは心強かった。家族も今までと同じ玄関から出入りができるし、安心です。

『こちらでのご生活はいかがですか』

心や身体の問題を近くで見てくれている安心感があります。コロナ禍でも一人じゃ不安ですが、ここなら大丈夫。

住宅地は今やもう地域のつながりやコミュニティはほとんどなくなっています。知らない人ばかりになりました。しかしこちらではダイニングで皆さんに合えば挨拶したり会話したりできるし、ロコモ予防体操や健美操(呼吸法を意識した健康体操)にも参加すると、そこでほかのご入居者さんたちと話ができるのも楽しみで大切なことですね！

体操のインストラクターの方たちも持ち上げ上手でね(笑)。やる気にさせてくれるので、続けられます。

あと、映画もいいね。古き良き映画を思い出とともに楽しみ、感想を皆さんと話したりして。1日を楽しく過ごせています。

またほかのご入居者さんたちどうしの温かい声掛けや心遣いは拝見していて楽しく、すごくいい雰囲気です。これからも、"生きていて良かった"と思えるような生活をしていきたいです。

それに、食事が美味しい。僕の口にはとても合っていますよ。食事はとても大切だよね。栄養バランスを考えてくれていて、安心して毎日いただいています。

支配人も頻繁に夕食のときに挨拶に来てくれて会話しながらみんなのテーブルを回ってくださる。私たちを見守ってくれているんだな　と安心します。看護師さんもいつでも相談に乗ってくれるし、フロントの皆さんも、ダイニングのスタッフさんも明るい笑顔で接してくれて嬉しいです。褒めすぎかな(笑)？　でも本当です。

『シニア住宅をお探しの方へのアドバイス』

ご家族がいらっしゃるのなら、やはりその近くにお探しになるのがいいと思います。

あとは、職員の表情や生き生きと仕事をされているかをよく観察なさるといい。長いお付き合いになるのですから。

そして美味しい食事。これはとても大事だね。健康維持と身体をつくるものだから。自分ではこうはできませんよ。



いつもポジティブで明るいお人柄のN様。
これからもますますお元気にお過ごしいただき、たくさんのことを教わっていきたいと思います。

今回は、グランクレール芝浦にお住まいのご入居者のお声をご紹介いたします。

すてきな笑顔のF様です

『ご入居のきっかけ・決め手』
行動範囲が品川中心であることから、立地的にも見合っていました。
通っているスイミングスクールから近いのも決め手になりました。
南側の景色がとても良かったんです。はじめ見にきたときは入居検討のつもりはなくて、冷やかしのつもりで見学したら気に入っちゃたんですよ(笑)。

『住み心地はいかがですか』
何ひとつ文句はないです。ほんとに住み心地がいい。
とても静かな環境で、自分のいびきで目が覚めることがあります。

『入居して良かったこと』
窓からの眺めがとても良いです。
10階のダイニングで運河を見ながら食事が出来るのが良いですね。
あと、私は出かけるのがとても好きで、バスや電車が好きなんです。
交通のアクセスがとても良いので嬉しい。
乗用車は狭いから苦手なんですよ。
それから、ダイニングで食事をしていると旅行気分になれるのが良いです。

『お食事はお口に合っていますか』
レストランのお味付けが私の口にとても合っています。
私に合わせて作ってくれているみたい(笑)。
減塩で料理の温度も抑えていただいて、高齢者に配慮してくれていますね。
お友達には、今後施設を探すなら、部屋の間取りよりも食事が良いかどうかを決め手にするように言ってるんです。お食事はとても大切ですもんね。
私は血圧が高めだったので、医者から食事で改善するように言われていました。
ところがこちらにお世話になるようになってここでお食事するようになったら、血圧が下がってきたんですよ。
ここのお食事のお陰です。とても感謝しています。

『健康の秘訣はありますか』
その場を楽しむこと。一日一日、楽しいことしかしません(笑)。
悩まず、くよくよしないようにしています。

とっても明るく元気いっぱいのF様。

ご自身で体操を毎日続けたり、ご友人を呼んで会話を楽しまれたりされています。

健康管理にも気を配られ、見習うことばかり。

これからもグランクレール芝浦で太陽のような笑顔を見せてください！