グランクレール便り

『夏のお楽しみウィーク』と題しまして、始まりましたこの一週間。

まずは『クレールカフェ』です。

毎回大好評をいただいておりますが、もちろん今回も手作りで

『抹茶クレープ』をご用意いたしました。

番傘で和の雰囲気づくりをしてみました。

抹茶のクレープの上には、餡子と栗の甘露煮、バニラアイスクリーム。

今回はいつも以上に沢山の方にお越しいただき、満員御礼！

「今日も美味しかったよ～」

お楽しみウィーク第2弾もお楽しみに♪

お食事

グランクレールあざみ野の夏のイベント『夏のお楽しみウィーク』の企画で、
中庭で竹を利用した『竹あかり』のライトアップを行います。
今回は竹ランタン製作の様子をご紹介します。

『夏のお楽しみウィーク』は8月28日から9月5日にかけて、食事やコンサートなど
様々なイベントを開催いたします。竹あかりはグランクレールでも初の試みです。
果たしてうまくいくのでしょうか、、。頑張ります！

まずは道具と材料を。竹は竹林を持つ地主さんを探したり、竹材屋さんやネットで購入できます。
電動ドライバーと、鋸やドリルの刃は竹専用の物を揃えました。

目分量で角度を測り、下書き線を入れずに一気に切ります！
下書きをしなくてもだいたい揃いますが、皆様には下書きをお勧めします。

カットした後にドリルで竹に穴を開けて、竹が腐らないように火で炙り
竹の水分や油抜きをします。穴開けの際に大きな音が出ます！
作業場所が皆様の居室に近いので、今回は炙り作業を先にしました。

ガストーチをボンベに設置、火で炙り浮き出た油をペーパータオルで拭き取ります。
次に穴あけ用の型紙を竹に貼ったり、マジックで下書きします。
型紙はネットでダウンロードしたり、自分でデザインを考えました。

あとは型紙に合わせてドリルで穴を開けるだけ。コツさえ掴めば簡単です。

全体を見て、穴を追加して仕上げます。大事なのはフィーリングと勢いです(笑)

中に電球を入れて、灯火テスト。暗くなればいい感じにムードが出ます。

初の試み『竹あかり　中庭ライトアップ』。只今準備中です。
来週の本番を、どうぞお楽しみに！

イベント

8月は1年で最も熱中症が多い時期。7月の看護師セミナーは、
熱中症予防になぜ脱水予防が重要となるのか、を主な内容として開催されました。

熱中症といば屋外でなる？いえいえ、統計では 屋内の方が多いんです。
エアコンで室温を適温にし、食事をしっかり摂り健康を保つ事も大切です。

高温多湿の8月、 熱中症で救急搬送される患者の半数は高齢者だそうです。
熱中症の症状を悪化させる主な要因は『脱水』です。

脱水の予防法について学ぶことが、そのまま熱中症の予防に繋がります。

人は不感蒸泄で自分も気付かない間に身体の水分が700～1000ml失われています。
高齢者は若い人よりも体液量が少ないので、脱水になるリスクが高いのです。
他にも脱水になる要因は様々あります。

今はコロナ禍でマスクを着用している時間が多く、なおさら喉の渇きに気付きにくい状態です。
コロナ禍の夏は、高齢者にとって脱水になるリスクが更に高くなっています。

脱水予防には水分補給が有効ですが、体液の成分に近い経口補水液を飲む方が、
脱水予防にはより効果的です。セミナー終了後、参加した皆様に試供品をお渡ししました。
最近はメーカーから、おいしくて飲みやすい経口補水飲料が発売されています。

この夏、フロントでも経口補水飲料の販売を開始いたしました。
居室の冷蔵庫に、2本は常備しておくのが望ましいですね。

水分補給を効果的に行い、熱中症にならずにこの夏を乗り切りましょう！

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