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    東急不動産HDグループのシニア向け住宅

グランクレール便り

2023年06月24日
看護師セミナー ~栄養の大切さ~





先日 住宅のホールで看護師セミナーが行われました(^.^)



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シニア住宅・看護師からのお話 ケア住宅・介護長からのお話

そのあとに座談会 皆様とても熱心に参加されていました!



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そして セミナー翌日のクレールダイニングでのお夕食は『健幸御膳』~美味しい減塩御膳~ 



【メニュー】

五穀御飯

冷製豚しゃぶ和風ジュレ

野菜のグリル

トマトマリネ

コンソメスープ

デザート



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塩分摂取量が多すぎると高血圧になり様々な病気を引き起こすリスクがあり

塩分摂取量が少なすぎると低ナトリウム血症になるリスクがあるなど

シニアに適切な塩分摂取量は1日6.0gとされているそうです



栄養に気を付けていつまでも健幸に過ごしたいですね(^_^)








日々の出来事

2023年06月21日
七夕飾り



先日 住宅のロビーに七夕飾りを飾りつけいたしました(^.^)

色とりどりの飾りがとても綺麗です!



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七夕のルーツは諸説ありますが最も古いものは

中国の乞巧奠(きこうでん)からきているそうです

平安時代に中国からその話が日本にも伝わり

日本にもともとあった棚機津女(たなばたつめ)の伝説と

織姫と彦星の伝説が合わさってできたのが現在の七夕行事だと言われています



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また 七夕に笹を飾る由来は明確にはされていませんが

笹は日本では古くから神聖なものとされていること

笹は天に向かって真っすぐに伸びることなどから

七夕の行事にも神聖な笹が使われたのではないかと言われています



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ロビーには短冊もご用意いたしました... 皆様の願い事が叶いますように(^_^)


                              ―CHIYO―

日々の出来事

2023年06月14日
梅雨入り

6月8日 関東地方も梅雨入りしましたね...☔

平年より1日遅く 昨年より2日遅い梅雨入りだそうです



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今回は梅雨に関しての雑学を少しお話したいと思います(^.^)

『梅雨』という言葉は中国から伝わった言葉で

梅雨は日本だけで起こることではなく

中国や台湾では同じ『梅雨』と書いて『メイユー』

韓国では梅雨の時期を『チャンマ』と呼ばれているそうです



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また 北海道には梅雨がないといわれていますよね...

もともとは北海道でも梅雨はあるものとされていましたが

北海道の梅雨は本州の梅雨のように長続きすることが少ない為

梅雨の時期がハッキリせず正式に定めないとしたことから

北海道には梅雨がないといわれているそうです



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住宅中庭の紫陽花も梅雨に彩りをそえるように綺麗に咲いています!

梅雨時期は湿気の多いジメジメとした日が続きますが

くれぐれもご自愛いただき気持ちはさわやかに過ごしたいですね(^_^)



                              ―YUKA―

日々の出来事

2023年06月10日
チャレンジイベント~春のスポーツ大会~後半戦

チャレンジイベント~春のスポーツ大会~後半戦。
後半は、みんなで力を合わせて巨大ジェンガと玉入れ大会。



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全員集合!
コロシアムスタイルで巨大ジェンガがスタート。

背丈以上の高さになる巨大ジェンガ。落とさないように!

ご入居者様もスタッフもハラハラドキドキ~




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スタッフは、フライパンを使って参戦。

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巨大ジェンガの後は、玉入れ大会。みんな必死で学生時代に戻ったみたいでした。


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最後にスタッフのフリースロー大会。まずは支配人の腕前を・・・!
成功~!!とはいきませんでしたが、支配人、足が長いですね!笑


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優勝チームには、豪華?プレゼントが(笑☆
笑顔と笑いが溢れた今回のチャレンジベント!本当に楽しかった~
これからも楽しいイベント、考えていきますね。


ホームクレールは"私らしくを、いつまでも。"
を願う皆様が、笑顔と元気なれるようイベントを企画してまいります。


-TOMOMI-

2023年06月09日
ホームクレール新プログラム「Let`s Enjoy♪English Songs!」体験

クレールホールにてホームクレールの説明会と

新プログラム体験を開催いたしました。


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現役のプロ歌手でもあるホームクレールスタッフ考案の新プログラム

「Let`s Enjoy♪English Songs!」

ブロードウェイ式発声と洋楽歌唱のプログラムです。



初めに今回の課題曲をみなさまの前で歌わせていただき、


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ピアノを使ったブロードウェイ式発声練習で喉を準備。



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初めての方にも安心して歌っていただけるよう歌詞を音読。



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いよいよ歌唱のお時間♪



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クレールホールにとてもすてきな歌声が響き渡りました♪

次回の開催も楽しみにしていますと多くのご感想と笑顔をいただきました。

誠にありがとうございました。




ホームクレールは"私らしくを、いつまでも。"を願う皆様が

笑顔と元気なれるようイベントを企画してまいります。



ーYUKAー

2023年06月03日
ルピナス



今回はルピナスという花をご紹介させていただきます!

1~2か月程前まで屋上スカイガーデンの花壇に咲いていたお花です



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色も綺麗でとても可愛い花です(^.^)

この花 花の時期が終わると枝豆のような?そら豆のような?実をつけます



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ルピナスはマメ科の植物で果実は豆果で表面に毛が生えています

あの花からこんな実が... ちょっとビックリです!



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見た目は美味しそうで食べてみたくなりますが

ルピニン・スパルティンという毒の成分が含まれているそうです

危険ですので絶対に食べないでくださね‼



もうしばらくは屋上の花壇でルピナスの実を見ることができますので

よろしければお散歩がてら屋上へどうぞ(^_^)



                              ―CHIYO―









日々の出来事

2023年06月01日
チャレンジイベント~春のスポーツ大会~前半編
先日、チャレンジイベント~春のスポーツ大会~を開催いたしました。



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スタッフとご入居様がチームを組み、力を合わせて様々な種目にチャレンジ!!

優勝チームには支配人より豪華?賞品あり!!

スタッフも気合が入ります。



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今年も昨年同様、副支配人が参戦。



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前半5種目の一部をご紹介。


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「タオルリレー」
中央にスタッフ、折り曲げたタオルの上にボールを乗せ、リレー方式で落とさないように次の方へ。
丁寧な動きとスピーディーさが求められるゲーム。
慌ててボールが転がってしまうことも・・・(笑)
ボールを落としてロスタイム。それも楽しい~。



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「紙コップタワー」
様々な道具を使い30秒間で紙コップを何個積めるかを競います。
使う道具によって点数が異なる。


 

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結構難しいのですが、鉄ベラでスピーディーに運ぶ器用な方がいっぱい~素晴らしかったです!
ちなみに、このゲームは支配人が考案した種目!!



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最初は少し緊張気味だったご入居様もゲームが始まってからは一致団結。
私も久しぶりに学生時代の運動会を思い出し、熱くなりました。

後半は、コロシアムスタイルで、ジェンガと玉入れ大会。
後半の様子は改めて。
お楽しみに☆


ホームクレールは"私らしくを、いつまでも。"

を願う皆様が、笑顔と元気なれるようイベントを企画してまいります。



-TOMOMI-

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